低脂麦乐鸡

作者： 萌动郭火火

仅自用记录

用料

• 鸡胸肉 150克
• 鸡蛋 1个
• 盐 5克
• 蚝油 1勺
• 淀粉 1勺
• 蛋黄 1个
• 胡椒粉 适量
• 老豆腐 100克

低脂麦乐鸡的做法步骤

步骤 1

1-把所有料混合 放进搅拌机，搅烂， 2-垫油纸，手沾水，挖出一勺肉泥整形，爱什么样就整什么样 3-刷蛋黄液。

步骤 2

烤箱上下200℃，预热10分钟， 烤20分钟，开吃～

步骤 3

好好吃 肉不柴

步骤 4

掰开看看

步骤 5

加点番茄酱，吃吃

菜谱创建时间：2021-04-05 10:54:47