250ml牛奶 200ml椰浆 2个芒果 放入料理机 奶昔模式 打成糊… —————————————— 西米开水下锅,煮五分钟,关火焖10分钟 捞出过多过几遍凉水。
瓶子底依次放芒果粒、西柚肉(我没买到西柚,用的粑粑柑)、西米
再倒入纯牛奶或酸奶… 230g酸奶倒了两瓶 250ml牛奶倒了三瓶
再加入搅打的芒果椰奶糊…
酸奶杨枝甘露
牛奶的杨枝甘露
配早餐…
这个量 我做了五瓶。