🔥孜然牛肉‼️简单不腻适合减脂

作者： 以七OoO

做法简单又不油腻，适合减脂人群，香香滴特别好吃😋 👏🌼🌸☘️☘️☘️🌸🌼👏 🌱材料🌱 料酒2勺、生抽2勺、蚝油1勺、酱油1勺、孜然粉3勺、盐、蒜子、姜、葱、孜然粒、辣椒粉、白芝麻、干辣椒、茶油、黄牛肉1斤

用料

• 牛肉 500克
• 料酒生抽 各2勺
• 蚝油酱油 各1勺
• 孜然粉 3勺
• 盐茶油姜蒜葱 适量
• 孜然粒辣椒粉白芝麻干辣椒 适量

🔥孜然牛肉‼️简单不腻适合减脂的做法步骤

步骤 1

🍄Step 1🌱 牛肉切大片

步骤 2

➕2勺料酒➕2勺生抽➕1勺蚝油➕1勺酱油➕3勺孜然粉➕少许盐

步骤 3

抓匀后用油封存腌制半小时

步骤 4

🍄Step 2🌱 姜蒜切末，葱切小段(分葱白和葱叶)，孜然粒辣椒粉白芝麻干辣椒适量

步骤 5

🍄Step 3🌱 锅中茶油烧热➕牛肉翻炒至八成熟盛出

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步骤 6

步骤 6

🍄Step 4🌱 锅内留油，倒入姜蒜葱白中小火爆香

步骤 7

➕牛肉➕孜然粒辣椒粉干辣椒

步骤 8

➕葱叶白芝麻

步骤 9

搅拌均匀出锅

🔥孜然牛肉‼️简单不腻适合减脂的小贴士

㊙️㊙️🤫 1⃣️腌制的时候可以➕啤酒或者蛋清，但都需要最后封存锁住水分 2⃣️出锅可撒香菜或者用青菜叶垫底点缀 3⃣️孜然羊肉同做法

菜谱创建时间：2021-03-29 10:29:01