春天的养肝护肝菜-绿豆芽炒韭菜

作者： 白白白云

春季是养肝护肝的季节，绿豆芽和韭菜都有养肝护肝的功效，要多吃！

用料

• 绿豆芽 400克
• 韭菜 200克
• 蒜 1瓣
• 葱伴侣6月香豆瓣酱 1大勺
• 六月鲜12克轻盐昆布酱油 1勺
• 玉米油 20克

春天的养肝护肝菜-绿豆芽炒韭菜的做法步骤

步骤 1

所以食材清洗干净，并切好备用

步骤 2

起锅放油，倒入蒜末炒香

步骤 3

然后放入绿豆芽翻炒均匀

步骤 4

加入1勺葱伴侣6月香豆瓣酱，并继续翻炒

步骤 5

炒至豆芽变软后，再倒入韭菜

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步骤 6

步骤 6

稍炒片刻后，加入1勺六月鲜12克轻盐特级昆布酱油调味，翻炒均匀后即可出锅

步骤 7

一盘养肝护肝的简单快手菜就做好了！

春天的养肝护肝菜-绿豆芽炒韭菜的小贴士

韭菜很容易熟，要等绿豆芽炒好后再放，稍炒片刻就可以起锅了。

菜谱创建时间：2021-03-25 08:15:00