芦笋去掉下半部分老皮,然后清洗干净
芦笋改刀切段,粗一点的中间破开,切点葱姜丝,红椒丝,在准备鞋蒸鱼豉油
锅中加入开水,调入少许盐,食用油,芦笋下锅焯水煮二十秒捞出摆入盘中
撒上葱姜丝红椒丝,淋上蒸鱼豉油,锅中烧热油,出锅淋在三丝上即可食用