小学生早餐

作者： 开心妈妈LD

从上一年级，老师就强调早餐一定要吃饱吃好 一年级，我每天早上5:30起床做饭 二年级开始6点 三年级就6:10分啦😂 下图都是三四年级早餐图 不会做特别精致的摆盘了 就是简单一搭就行 因为晚上睡的晚，我早上也是想多睡一会儿的 就不会去做复杂的造型 7点早餐必须就位，然后喊开心起床 她从起床到出门一共半小时 空腹不能吃水果，都是把其余的东西吃完 最后再吃几块水果滋润下哈

用料

• 鸡蛋
• 玉米
• 蔬菜
• 水果

小学生早餐的做法步骤

步骤 1

牛奶，鸡蛋，黑玉米，黄瓜，兰州鲜百合，千禧果，煎鸡排，塔罗科血橙

步骤 2

山药小米粥，玉米粒鸡蛋饼，鲜虾肠，兰州鲜百合，千禧果

步骤 3

姜撞奶，三明治，千禧果，融安金桔，蓝莓

步骤 4

南瓜粥，鸡蛋，黑玉米，黄瓜，煎猪排，橙子

步骤 5

牛奶，汉堡，海苔，果仁麦片，阿克苏苹果，融安金桔

步骤 6

花生燕麦粥，鸡蛋，水塔糕，生菜，照烧鸡排，橙子，融安金桔

步骤 7

幸福的小姑娘，我小时候早餐就是家里给一块钱，去街上买馅饼吃😂 搞得我一辈子都不想吃馅饼了

步骤 8

牛肉蛋花粥，包子，鲜虾肠，黄瓜，芒果，千禧果

步骤 9

南瓜粥，鸡蛋，水塔糕，玉米粒炒鲜虾肠，橙子蜜柚

步骤 10

南瓜粥，小玉米，虾仁鸡蛋饼，橙子，千禧果

步骤 11

花生燕麦粥，茭瓜鸡蛋饼，鲜虾肠，蜂蜜梨，融安金桔

步骤 12

山药小米粥，鸡蛋，水塔糕，玉米粒炒鲜虾肠，蜜柚

步骤 13

百合南瓜粥，鸡蛋，生菜，煎鲜虾肠，红心猕猴桃

步骤 14

花生燕麦粥，鸡蛋，玉米粒炒百合，橘子

步骤 15

小米粥，鸡蛋，黑玉米，煎猪排，板栗 ，红心猕猴桃

步骤 16

小米粥，鸡蛋，小玉米，虾仁玉米粒，西梅火龙果

步骤 17

蔬菜疙瘩汤，黑玉米，黑胡椒猪排，苹果西梅

步骤 18

绿豆粥，小玉米，虾仁鸡蛋饼，蜜瓜蓝莓

步骤 19

牛奶泡山药粉，鸡蛋，水塔糕，黄瓜，鸡排，芒果

步骤 20

牛奶，小玉米，鸡蛋，虾仁玉米粒，海苔，橙子樱桃

步骤 21

蔬菜疙瘩汤，三明治，橙子

步骤 22

铁棍山药粉，三明治，海苔，果仁麦片，樱桃香蕉蓝莓

步骤 23

牛奶，三明治，鲜虾肠，荔枝崂山蜜杏

步骤 24

红薯百合粥，鸡蛋，葱油饼，猪排，红心猕猴桃金桔

步骤 25

牛奶，三明治，果仁麦片，苹果

步骤 26

海鲜丸子疙瘩汤，蛋糕卷，小玉米，金桔百合千禧果蓝莓

步骤 27

疙瘩汤，小玉米，水塔糕，生菜，牛排，金桔蜜橘

步骤 28

牛奶，三明治，果仁麦片，红心猕猴桃

步骤 29

有时起床晚了，就给开心煮碗鸡汤鲜肉小馄饨

小学生早餐的小贴士

其实也就是那么几样食材，来来回回的做 也就能做到一个周不重样吧 我们家没有早上吃面的习惯，所以面条是没有的 而且吃早餐时间不一样 开心上学走的早，她先吃 等她走了，我和爸爸再吃～

菜谱创建时间：2021-03-17 09:09:57