龙利鱼腩炒西兰花

作者： Penny2030

鱼油包裹着西兰花，别有一番风味

用料

• 龙利鱼腩 数块
• 西兰花 半朵
• 蒜头 几瓣

龙利鱼腩炒西兰花的做法步骤

步骤 1

准备好食材，煎龙利鱼腩，将鱼油煸出，然后加入蒜蓉煸香

步骤 2

加入处理好的西兰花，适量的盐、酱油、蚝油、糖翻炒煮熟。

步骤 3

成品

菜谱创建时间：2021-03-13 10:23:32