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香椿炒蛋

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作者: PolarisMi
春天啦,不妨做点时令菜吧?

用料

香椿炒蛋的做法步骤

步骤 1

备料。准备香椿芽一把,切去根部。鸡蛋四枚,姜一片切成姜末。

步骤 2

给香椿焯水。 待香椿芽表面的红色褪去后捞出,用冷水快速冲洗,以保持颜色嫩绿。 请注意:香椿嫩芽有较高的亚硝酸盐含量,务必焯水后食用。直接烹制对健康有害。

步骤 3

细细切碎待用。

步骤 4

打入鸡蛋,再入少许姜末,适量盐调味。

步骤 5

起锅热油。 倒入蛋液煎制。待蛋液基本凝固,再稍稍翻炒。

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步骤 6
步骤 6

盛盘。

香椿炒蛋的小贴士

请注意:香椿嫩芽有较高的亚硝酸盐含量,务必焯水后食用。直接烹制对健康有害。 为了让香椿炒蛋更好吃,家庭小灶应先煎后炒。这是因为香椿水分含量大,直接炒制不容易激发出鸡蛋的焦香味。

菜谱创建时间:2021-03-06 23:07:00
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