宝宝辅食｜鸡肉玉米肠

作者： 吃美了研究所

宝宝喜欢的辅食肠之鸡肉玉米肠来啦～ 后附：大虾玉米肠作法

用料

• 鸡胸肉 1块
• 玉米 1/3根
• 胡萝卜 半根
• 淀粉 1勺

宝宝辅食｜鸡肉玉米肠的做法步骤

步骤 1

胡萝卜用油微微煎一下，利于吸收。三种食材同时加入料理机

步骤 2

加入淀粉及微量的水，搅打细腻均匀

步骤 3

模具抹油，今天用了亚麻籽油

步骤 4

将香肠泥装入裱花袋，挤入模具

步骤 5

加盖上锅蒸20分钟，关火焖5分钟

步骤 6

蒸好了

步骤 7

跟面条和粥一起吃都很搭

步骤 8

吃不完放入辅食盒，放进冰箱冷藏，三天内吃完

步骤 9

大虾玉米肠，是将鸡肉🐔换成大虾🍤，加入一朵西兰花（焯水冷冻后使用不会变黄），作法相同，味道也超级赞。上图是成品。11个月的宝宝，一顿饭配粥能吃两大根

宝宝辅食｜鸡肉玉米肠的小贴士

宝宝爱吃香肠，每次做香肠基本都不会浪费，都会吃光。加热方便，出门带着也很方便，很实用的一款辅食。

菜谱创建时间：2021-03-06 16:05:22