150克豆子洗干净加入500ml的纯净水泡一夜,泡完湿豆大概300克。倒掉泡豆水,将豆子放入主锅。没有小美有破壁机,豆浆机也可以做。
加入600ml纯净水。为什么不是把全部水加入?因为这样可以将豆子打的更加充分和细腻。
不要加热先打磨豆子,小美可以用速度10打磨3分钟(速度逐渐到10,可以保护刀头和马达哦)。如果没有小美也可以用破壁机打磨,或者豆浆机的果汁功能。
分次倒入过滤网布袋中
一次不要装太多,这就太多了,挤的很累。
过滤两遍,不过我第二遍没有过滤出太多渣,想偷懒的小伙伴根据自己的工具研磨能力选择过滤几次。总之越细腻越好!
将过滤好的豆浆倒入主锅内
加入剩下的纯净水。
煮豆浆:有小美的话就100度/速度2/25分钟煮豆浆,没有小美就有豆浆机,有加热功能的破壁机,或者锅将豆浆煮熟。 PS: 做豆腐脑需要等煮好的豆浆降温到85度左右,最低不能低于65度,否则容易失败。这就是为什么先过滤后煮豆浆的原因。先煮后过滤,也不是不可以,但是增加过滤难度(太烫),同时也可能导致降温太多。 小美有一个降温小技巧:打开量杯盖,速度3就可以降温啦,大概7分钟就可以降温到85。
找一个大容器,可以用电饭煲内胆。在内胆里放入一包内脂粉,加少量水融化。 将85度的豆浆倒入电饭煲中,静置10到15分钟。
记得除去上面的泡泡
成功的豆腐脑,就是这么诱人
工具介绍: 左边:200目的过滤网,某宝有售。过滤网一定要细,不然不容易凝结,就失败啦。 右边:内脂,买这种就好了,一包就是配方里的量。
过滤后的豆渣可以用来做豆渣饼,豆渣馒头,豆渣蛋糕,反正不要浪费。
加上自己喜欢的豆腐脑佐料,就可以开吃了。
来一碗吗?哈哈,动手做吧,记得交作业哦。
素食的小伙伴一定要多多补充蛋白质,豆浆豆腐脑豆腐都是很好的选择。 女生多吃豆类对乳腺有好处哦。