低脂无油无糖甜辣牛仔骨

作者： 仙女的健身小厨房

用料

• 牛仔骨 1.5kg
• 老汤 300克

低脂无油无糖甜辣牛仔骨的做法步骤

步骤 1

准备所有食材

步骤 2

放入盆中

步骤 3

泡出血水

步骤 4

用老汤卤制2小时，再泡一夜更加入味

步骤 5

出锅装盘即可

菜谱创建时间：2021-02-25 17:32:52