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美味清淡少油:老广版水煮鱼

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作者: Cindy妹
最近忙看书考试真不想做饭,女儿叫我煮水煮鱼,说就是没吃过我煮的。

用料

美味清淡少油:老广版水煮鱼的做法步骤

步骤 1

鱼头和骨,切块,和鱼片洗干净晾干,我都是叫市场老板切好。拿姜片3片,淀粉,盐,鸡蛋白,一小勺鸡粉,一小勺酱油,一勺花生油腌鱼片20到30分钟。香菜,葱,姜片干辣椒,切好。我家有小孩吃,今天没放小米辣,放新鲜辣椒更能去腥。锅下油爆炒姜蒜,下豆瓣酱,辣椒干,炒1分钟下鱼头,鱼骨煮1分钟再加水,接着煮鱼头鱼骨2分钟就下鱼片,我鱼片切薄,煮一分钟熟了,这时候不搅动鱼片,撒上香菜,花椒葱、辣椒。再煮热油淋在鱼片上,美味就出锅了。

步骤 2

第一次煮,鱼片真的很好吃,符合我们清淡口味

菜谱创建时间:2021-02-21 22:38:52
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