减脂餐｜荞麦面版烤冷面，太好吃了哇～

作者： Rachei

今日份减脂餐～荞麦面版烤冷面，真的好好吃，尽管没有放外面一样多的调料，但也很解馋啦，哈哈，又是简单化版快手做法

用料

• 荞麦面 适量
• 鸡蛋 1个
• 洋葱 少许
• 蟹柳 4跟
• 番茄酱

减脂餐｜荞麦面版烤冷面，太好吃了哇～的做法步骤

步骤 1

荞麦面煮熟

步骤 2

过凉水

步骤 3

热锅少油爆香洋葱

步骤 4

蟹柳放进锅里煎熟盛出

步骤 5

倒入荞麦面铺平

步骤 6

打一棵鸡蛋在上面刷匀

步骤 7

两面都煎一下

步骤 8

刷上番茄酱

步骤 9

放上蟹柳洋葱

步骤 10

卷起来就好啦 酱料和里面的料可以放自己喜欢的，火腿肠，金针菇啥的都行，我是有啥放啥，屯了好多蟹柳，要赶紧消灭掉

菜谱创建时间：2021-02-20 10:01:51