宝宝辅食—饺子

作者： 爱吃会劳动

纯母乳宝宝单吃母乳营养已经不够了，必须要辅食搭配一起吃，我家宝宝不爱吃稀的，所以妈妈只能为你准备干的，可以自己手抓取的

用料

• 饺子皮 2张
• 青菜 适量
• 豆腐 适量
• 鸡蛋 适量
• 牛肉粉 适量

宝宝辅食—饺子的做法步骤

步骤 1

青菜豆腐洗净备用。我是用的青菜心，更嫩些，豆腐自己做的

步骤 2

青菜切碎，豆腐切碎，牛肉粉适量，鸡蛋黄一个，葱油适量，拌均匀备用

步骤 3

婴儿油温热放大葱爆香，放一点葱油进去会香一些，不然青菜气味比较重孩子不爱吃

步骤 4

也可以做：胡萝卜菠菜虾皮粉鸡蛋黄的，不需要放葱油也好吃，菠菜需要焯水攥干

步骤 5

买来的饺子皮擀薄些

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步骤 6

步骤 6

画圈沾水，准备放馅的一圈沾水

步骤 7

圈内放上调好的馅

步骤 8

另外擀好的一张皮盖上去

步骤 9

用喜欢的模具压出形状就可以了，宝宝一口一个很方便，可以锻炼宝宝自己进食乐趣的同时又可以锻炼手指抓握能力

宝宝辅食—饺子的小贴士

1.给宝宝吃的青菜我个人喜欢用菜心，一点点就够了。 2.宝宝可以吃蛋清调馅就可以用蛋清，我家宝宝可以吃，但是放了蛋清馅太湿所以我只用了蛋黄，毕竟菜少 3.买的饺子皮一定要沾水，不然不会粘合，自制的不需要沾水 4.葱油按需放，觉得太素，菜气味大可以适当放一点，宝宝不排斥那就无所谓了

菜谱创建时间：2021-02-16 22:31:24