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地三鲜

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作者: 烟火食客

用料

地三鲜的做法步骤

步骤 1

★ 茄子,土豆,青椒,滚刀切片。茄子切好,洒水(或用水洗)裹上淀粉(或玉米淀粉)

步骤 2

★ 几瓣蒜切成蒜末 ★ 调料汁:半碗清水(适量)中,加入1~2勺生抽,1勺酱油,1勺蚝油,盐多半勺(适量),糖1~2勺,鸡精1勺,醋1勺,加入淀粉,调成芡汁

步骤 3

★ 起锅烧油,比平时炒菜还多一点的油。油热把土豆放在锅里,干煸,炸,变色。差不多熟。捞出。 同样的方法,茄子,青椒。

步骤 4

★ 起锅烧油,放入之前切好的蒜末。炒出香味。 再倒入之前调好的芡汁。(用之前搅拌一下,防止淀粉沉淀)。

步骤 5

★ 芡汁可以大火炒出泡泡。 等芡汁翻滚了,放入刚刚已经煸炸了好的三种蔬菜。 翻滚几下出锅即可。

菜谱创建时间:2021-02-16 18:15:13
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