处理食材:红椒切菱形片,荷兰豆掐去两头,杏鲍菇切块,鸡腿肉切块,大虾剥虾仁,鱿鱼须、蛤蜊处理干净
我本来准备的内酯豆腐,发现太软了,就换成了这种稍微硬一点的鸡蛋豆腐
鸡腿肉和大虾肉一起加1勺料酒,1克白胡椒,1克盐,1勺淀粉腌制10分钟
锅中烧水,水开加1克盐,1克白胡椒,先倒入蛤蜊号鱿鱼须,水再次烧开倒入荷兰豆和红椒烫10秒一起捞出
油锅烧热,先把杏鲍菇炸至金黄捞出
再把腌好的鸡腿肉和大虾肉过油
鸡蛋豆腐切8块,均匀地裹上淀粉,淀粉裹上第一层以后略等片刻,淀粉会被豆腐慢慢吸收,然后再裹一次
将裹了两次淀粉的豆腐放入油锅炸至一面定型再翻面炸
炸至金黄摆入盘中
锅里留底油,爆香葱花蒜片,加2勺面酱,3勺生抽,10克白糖,1克盐,加适量的清水,烧开
倒入处理后的除豆腐外的食材,翻炒均匀
勾薄欠,倒入摆好盘的豆腐上,就OK了
1.除豆腐必放,其它食材自己喜欢什么就放什么 2. 豆腐一定要裹两次淀粉再炸,才会外脆里嫩