1⃣️西兰花撕称小块，准备玉米粒，鸡胸肉切片。
2⃣️鸡肉中加一勺酱油
3⃣️加入一勺蚝油，一勺盐，半勺胡椒粉，切好的蒜片，腌制20分钟以上
4⃣️不粘锅中煎熟鸡胸肉
5⃣️西兰花、玉米粒焯熟
6⃣️好吃的香煎鸡胸肉就完成啦。巨好吃，推荐大家试试，酱油要用香一点的，味道才更好。