凉水入锅,先放入白萝卜和少量蕃茄丁,加水烧开
水半开后加入西兰花
煮到7-8分,加入日式炖才调味汁,根据个人口味,我大概半个雪平锅的水兑2大勺
加入炖菜汁后拌匀,转小火,炖10分钟
10分钟后加入西芹段和西芹叶
继续小火3-5分钟,就可以食用了
冰箱里面常常剩下一些菜,不知道怎么处理的时候这道菜非常合适,还可以满足补充蔬菜纤维的愿望~ 先下块茎类的,需要住比较长时间,西芹调味最后下