材料
南瓜切开,内外抹油,烤箱180度烤20分钟,同步准备炒饭
米饭里打入一个鸡蛋和葱花混合均匀,每粒米饭都蘸上蛋黄液
虾仁用拉拉神器拉碎
不粘锅少油炒虾仁碎
虾仁微微变色时加入米饭翻炒
不停的翻炒到米饭蓬松,粒粒分明再加入一把葱花翻炒均匀
南瓜也烤好啦
装入南瓜盅里,可爱鲜美的虾仁炒饭就完成了,很适合宝宝吃