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减肥期的便当

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用料

减肥期的便当的做法步骤

步骤 1

糙米是冷冻的,晚上拿出来,早上软软的 鸡胸肉腌好冷冻的,晚上拿出来解冻 西红柿四分之一 生菜丝少许 半根黄瓜 几片鸡胸肉 撒上买的油醋汁 简单的减肥餐

菜谱创建时间:2021-01-28 08:16:20
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