材料准备 (1)米饭加适量盐,酱油,油 抓散,把调料抓均匀(炒出来米饭粒粒分明,之后也节约放调料的时间) (2)胡萝卜切丁 (3)鸡蛋加盐打散,加一丢丢水比较嫰 (4)蒜切末,芹菜切小丁
开始制作 (1)炒鸡蛋: 大火,锅中放适量油,油热后加入鸡蛋, 快速搅拌,关火。 余温中把鸡蛋弄成丁状,盛起备用 (2)炒胡萝卜: 大火,锅中加油,油热后加入胡萝卜,翻炒加盐,出锅备用 (3)炒饭: 大火,加油,放入蒜末,蒜末成金黄色时放入米饭,把米饭弄散,加入胡萝卜翻炒,加入鸡蛋翻炒,加入芹菜翻炒。直到米饭在锅中会跳动,关火,出锅