百变贝果三明治系列合集-【大叔有药】

作者： 大叔有药

喜欢美食，不想长肉，肚子饿了，不晓得吃啥，那就来这个合集看看，不定期更新。

用料

• 鸡蛋 1个
• 黄油 5克
• 牛油果 半个
• 花生酱 1勺
• 橄榄油 1小勺
• 胡萝卜 6片
• 混合香料 一点
• 沙拉酱 一点
• 贝果 1个

百变贝果三明治系列合集-【大叔有药】的做法步骤

步骤 1

需要的食材准备好： 贝果对半切开； 准备一点黄油； 几片胡萝卜； 半个牛油果；

步骤 2

锅热，加点橄榄油，一边煎蛋，一边煎胡萝卜，火别太大，蛋煎好了，胡萝卜还没好的话没事，蛋先起锅；

步骤 3

加入黄油，将剖开的贝果，2瓣的正反面，都煎得带点焦酥感；

步骤 4

贝果底面涂上一点花生酱（这里用的是皮卡思家的），放上煎蛋，撒混合香料，码上半个牛油果，淋上沙拉酱，盖上另一半贝果，摆上胡萝卜；

步骤 5

开吃。

百变贝果三明治系列合集-【大叔有药】的小贴士

1、这里的贝果，用其它的硬欧、法棍、厚吐司、羊角包，都行； 2、总的算清淡口感，有生菜，可以加上生菜； 3、最好配杯喝的，口感更好；

菜谱创建时间：2021-01-21 14:11:10