肉切块,把牛腱子肉用凉水泡两三个小时,泡出血水,泡的同时把大料什么都配好,泡完血水,把牛腱子肉放到大料里面,再泡四五个小时待肉入味,然后放到锅里煮水没过肉就可以大火煮开转小火再煮1.5小时左右熟了就好了,等凉透放冰箱冷藏一晚好切