一人食|低卡好吃工作便当

作者： jenny姐姐

2020这一年，改变了许多人，也深刻改变了我，我不再爱下馆子、去餐厅、点外卖。 我喜欢在家做饭、自带便当，也学会了细嚼慢咽。简单地吃每一顿，少油少盐，全部吃完。每个月的生活开销越来越低，身体却越来越轻盈。

用料

• 鸡腿 2只
• 萝卜 1根
• 彩椒 3个
• 紫薯 1个

一人食|低卡好吃工作便当的做法步骤

步骤 1

春川炒鸡、黄萝卜、紫薯

步骤 2

彩椒肥牛卷➕干锅菜花➕菜团子

步骤 3

五彩饭团🍙➕烤鸭腿➕黄萝卜

步骤 4

番茄虾仁➕西葫芦炒胡萝卜➕枣窝头

步骤 5

彩椒鸡腿丁➕西葫芦哄蛋➕意大利面

菜谱创建时间：2021-01-11 11:03:35