准备好食材，把菠菜清洗干净，切成小段
下锅焯水后捞出，用冷水💧过凉放在一旁待用。
在锅中倒入💧清水，把挤干💧水分的菠菜放入锅中，依次加入🥕胡萝卜粒和香菇片，大火🔥煮开。
把鸡蛋🥚打散后，加入煮沸的蔬菜汤中，1分钟后再打散成😘蛋花，这样会更漂亮哦。 出锅前加入适量的食盐和鸡精就完成啦。 这么简单的代餐蔬菜汤你学会了吗？谁说减肥不不能吃好吃的，跟着小狸🦊不迷路，我们一起减肥吧。喜欢的给我点个小心心吧。