滋补羊肉煲

作者： 在美食中迷失了自我

秋冬进补，来一口美味醇厚的羊肉汤？😉

用料

• 主料：
• 羊腿肉 1000克
• 辅料：
• 玉米 1根
• 白萝卜 1根
• 茭白（水笋） 2根
• 姜片 5片
• 香菜 2根
• 调料：
• 当归 6克
• 黄芪 3克
• 党参 2根
• 白胡椒 5克
• 盐 8克
• 红枣桂圆干枸杞 少许

滋补羊肉煲的做法步骤

步骤 1

1.羊肉泡水洗干净，焯水，再次洗干净 2.配料切块

步骤 2

1.矿泉水，药材，姜片盖盖子文火慢炖1.5小时 2.调个酱汁！

步骤 3

1.加配料煮20分钟

步骤 4

盐调味

滋补羊肉煲的小贴士

焯水时间不宜过久

菜谱创建时间：2021-01-08 22:35:21