350克花蛤装在塑料袋里,加水,把袋口扎紧后用力晃动,这样有利于花蛤加速吐沙。
500毫升清水加5克盐和匀,将花蛤放进去吐沙4小时以上,我是正好放上一夜。另外网上说花蛤在水里不张嘴就是死的,但从我实际做的来看并不是这样,具体什么原因也说不上来,在水里不张嘴,但炒过后就张开了,味道也很新鲜,如果是死的,原理上加热后也不会张嘴。
11个鸡翅(我买的一盒就是这么多,差不多就行)洗净后擦干水分,从中间剁成两段。
鸡翅加2克盐,2克白胡椒粉,5克玉米淀粉,3克麻油抓匀后放冰箱冷藏腌制1小时以上,我是腌了一夜。
两根杭椒洗净去籽切圈。
准备20克京葱片,20克姜片,20克蒜片(这些在盒马有葱姜蒜组合打包的,4块多一盒,一块姜、两头蒜和两段京葱),2片香叶,2个八角,2个干辣椒。
早晨起来将花蛤过两次水沥干,准备3克白胡椒粉,2.6克盐和5克糖;
5克蚝油和12克生抽。
大火将少许植物油烧热后下鸡翅煎至金黄。
下葱姜蒜及大料煸香。
倒入沥干水分的花蛤。
把早上配的两碗调料下进去,再加50毫升清水,翻炒均匀。
加盖转中小火闷煮6分钟。
揭盖转大火,下杭椒圈,翻炒收汁后起锅。
味道鲜美极了!小朋友吃了三碗饭,这道菜真可谓干饭神菜呀!
搭配:红烧大排,沙糖桔,红枣糖芋苗,今天早餐小朋友吃出了状态,添了两次饭不说,又加了一碗糖芋苗,加了一个沙糖桔。
我这个是减辣版本,喜欢吃辣的酌情增加白胡椒粉、干辣椒和杭椒用量。