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猪骨枸杞叶胡萝卜汤(清肝火、下火)
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作者:
琪集
枸杞养肝,枸杞叶同等功效. 胡萝卜对眼睛好. 此汤春季喝最好,春季养肝.
用料
胡萝卜
2根
猪骨
300g
枸杞叶
1扎
姜
3-5片
盐
5克
猪骨枸杞叶胡萝卜汤(清肝火、下火)的做法步骤
步骤 1
猪骨焯水五分钟.
步骤 2
枸杞叶和根分开.
步骤 3
枸杞根放锅里,胡萝卜滚刀切块,猪骨、姜一起放锅里.锅里放满水.
步骤 4
煮沸后,转小火炖2小时,关火前5分钟放入枸杞叶.
步骤 5
汤清甜可口,猪骨浓香四溢.
菜谱创建时间:2020-12-18 14:04:18
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