爱心爆浆鸡块（1岁儿童餐）

作者： 木子点点日食记

👩🏻‍🍳肯德基新品？好！给宝宝安排！ 照例，无盐低油， 在家就能自制的爱心鸡块， 再加个爆浆吧～

用料

• 鸡胸肉 180g
• 土豆 60g
• 淀粉 20g
• 面粉 10g
• 蛋清 半份
• 洋葱小葱 适量
• 宝宝无盐调味粉 适量
• 奶酪 1块
• 面包糠 适量

爱心爆浆鸡块（1岁儿童餐）的做法步骤

步骤 1

没有面包糠可以用宝宝米饼捏碎了代替

步骤 2

将鸡胸肉、土豆、洋葱、小葱一起放拉拉神器拉碎

步骤 3

加入面粉、淀粉、蛋清、调味粉混合均匀

步骤 4

奶酪切小块备用

步骤 5

手上抹油，将肉泥简单团成饼，放入奶酪。

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步骤 6

步骤 6

再改一层肉泥，放入面包糠里滚均匀

步骤 7

放在油纸上，一只手用筷子垂直压出爱心，另一只手捏出爱心的尖尖

步骤 8

喷一点点油，烤箱180度预热

步骤 9

180度烤制20分钟左右即可

步骤 10

外酥里嫩太好吃啦

步骤 11

可可爱爱的❤

步骤 12

烤制的同时准备了其他的配餐，午餐就搞定了

菜谱创建时间：2020-12-16 20:50:16