胡萝卜1/2根,干香菇 20朵,泡发洗净,姜 1片,蒜 5瓣,通通绞成馅儿
变成这个样子~
[可以出三道料理的肉馅儿] 肉馅儿200克,把蔬菜馅儿放进去,1/2汤匙料酒,1/2汤匙生抽,1/2小勺盐,1/2小勺胡椒粉,1点点蚝油,1汤匙淀粉
沿一个方向搅打上劲儿
油菜沿根部切开,把瓤掏空,好好洗一下(掏出的菜叶剁碎拌进馅儿里)
填满肉馅儿
其他的叶子放入蒸锅垫底,肉馅儿都搓成小团子(所以之前一定要搅打上劲儿喔)
水开之后蒸15~20分钟(具体看丸子大小吧)
浇汁的调制: 生抽1汤匙,蚝油1小勺,鸡汁1/2小勺,鲜辣汁1小勺,淀粉1汤匙,倒入适量水,搅匀烧开,浓稠透明可挂汁的状态,滴入香油
把汁浇在蒸好的团子和菜叶上,就好啦
200克肉馅儿可以干这么多事哦,宝宝们学到了吗?
油菜小团子
肉沫炒饭
红烧油面筋
成品图
肉馅不要过咸,虽然很多肉肉,但是是清新的,充满菜香的一道菜。