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无麸质无蛋炸鸡翅
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作者:
花如解笑
儿子黑胡椒,麸质,鸡蛋,牛奶过敏,一直实验各种炸鸡,记录一下,还不成熟,但是味道有点像了
用料
鸡翅1000g
个
孜然3
勺
盐15
克
料酒1
勺
亚麻籽粉
40克
杏仁粉
40克
椰蓉粉(充当面包糠的角色)
适量克
洋前车子壳粉(充当鸡蛋的角色)
适量
无麸质无蛋炸鸡翅的做法步骤
步骤 1
提前用腌料(粉盐,孜然,料酒)腌制一个晚上
步骤 2
各种粉用温水调制,把鸡翅一个个放进去黏糊,
步骤 3
裹上椰蓉(椰蓉当做面糊)也可以少裹一点,
步骤 4
平底锅开炸
步骤 5
成品
菜谱创建时间:2020-12-06 19:18:47
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