用APP打开
一步搞定!高纤低卡超快手/全麦燕麦香蕉蛋糕
3.6万人浏览
2669人收藏
25人做过
APP中查看更多做法
作者:
Chiazzzz
只需搅一搅就完事的低卡小蛋糕, ( ´ ▽ ` )ノ无油无蔗糖,超健康的哦!
用料
鸡蛋
2个
香蕉
1根
燕麦片
40克
全麦粉
20克
奇亚籽
10克
泡打粉
4克
水or牛奶
20克
赤藓糖醇
20克
盐
1克
一步搞定!高纤低卡超快手/全麦燕麦香蕉蛋糕的做法步骤
步骤 1
混合所有材料,碾压香蕉
步骤 2
看起来好像百香果吼(●• ̀ω•́ )
步骤 3
预热烤箱。把面糊倒入模具。
步骤 4
上下火165°30min
步骤 5
康康热量~我一共做了四个cupcake,平均每一个才110kal(๑• ₃ •๑)
菜谱创建时间:2020-12-06 09:45:41
打开App收藏
帕梅拉减脂❗️甜品🍰可可燕麦黑巧香蕉磅蛋糕
评分 8.0
155 人做过
低脂营养早餐-香蕉烤燕麦
评分 7.1
56 人做过
空气炸锅香蕉坚果燕麦饼
5 人做过
早餐大全
快手菜大全
蛋糕大全
烤箱大全
减肥大全
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
全部菜谱分类
不好吃你打我 -懒人版蛋白粉消耗大法
7 人做过
减脂甜品1——香蕉燕麦蛋糕
4 人做过
快手简易版无油蛋白能量棒——消耗蛋白粉与即食燕麦片的减脂期150大卡小零食
评分 7.2
27 人做过
作者的其他菜谱
Chia清#天天开心:)
健康低卡 无油无蔗糖/全麦香蕉可可布朗尼蛋糕(搅一搅就完成!)
Chiaz碳水日记
家里燕麦太多了?教你做个超软的燕麦吐司,当早餐2片就够
评分 7.7
11 人做过
燕麦麸皮鸡蛋饼(无面粉)
评分 7.6
33 人做过
减脂神器!懒人友好!超香燕麦香蕉饼!
评分 8.4
17 人做过
香蕉软饼干
评分 7.5
618 人做过
蛋白粉N种吃法
2 人做过
无糖无油爆浆黑巧燕麦蛋糕
评分 7.9
18 人做过
减脂期增肌低卡早餐 快手烤香蕉燕麦 上班族友好五分钟搞定
评分 7.8
19 人做过
低脂香蕉可可布朗尼
评分 7.4
210 人做过
【健身】无糖无油燕麦饼
评分 7.5
42 人做过