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补气血无花果廋肉汤
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作者:
小怪物Aiko
2人份
用料
廋肉
2块
红萝卜
1根
瑶柱
1颗
黄芪
5片
花生
适量
姜
1片
无花果
1个
补气血无花果廋肉汤的做法步骤
步骤 1
先瘦肉过水去油,准备胡萝卜切块、花生、无花果、瑶柱、黄芪(不太喜欢这个味,所以放得少)、姜片备用。
步骤 2
全部放进炖锅,炖2小时。
步骤 3
炖好了再放盐调味。
步骤 4
很营养又健康,还很清爽的汤水。
菜谱创建时间:2020-12-05 20:00:39
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