将西兰花最上面的绿色部分用刀削下来洗干净后加入鸡蛋液里,加入糖、盐、水,搅拌至看不到蛋清。静置一会儿让气泡消掉,这一步可以晚上提前做好,包保鲜膜放冰箱。
低火预热摩飞锅,刷油。
倒入三分之一鸡蛋液。
鸡蛋凝固卷起。
卷好放边上,平盘再稍稍刷点油。
倒入剩下蛋液的一半。
蛋液凝固卷起。
最后再倒入剩下的蛋液,重复上面的步骤卷起。
装盘切块。
1.厚蛋烧全程低火,等待凝固的过程,盖上盖子会更快。 2.建议用宽的硅胶铲卷。