乌鸡飞水,飞水后洗干净放入炖锅
加入所有材料,除了枸杞。注入开水没过材料,最后15分钟左右加入枸杞
盐调味即可饮用
鸡要飞水汤才清甜,枸杞后下不宜久煮!经期后可适当进补,可添加其它药材:党参,北芪,阿胶