黑豆香菇黄精汤 补肾 排毒

作者： 一条柿饼

功效：黑豆黄精汤是有补肾、活络静脉、排毒解毒的作用，食用后能增强肾脏功能，排出体内毒素。

用料

• 黑豆 30克
• 香菇 2朵
• 黄精 20克

黑豆香菇黄精汤 补肾 排毒的做法步骤

步骤 1

1、先将黑豆泡水2小时，香菇洗干净去杂切细。

步骤 2

2、将所有的材料都放到砂锅内，倒入热水，煲汤30-50分钟，最后加盐调味即可。

菜谱创建时间：2020-11-20 11:24:27