适合全家人喝的养肝润燥墨鱼汤

作者： Leafyxy

此汤养肝血，补心脾胃，滋阴润燥，适合全家人喝。

用料

• 姜3 片
• 墨鱼1个
• 猪骨适量
• 莲藕1节

适合全家人喝的养肝润燥墨鱼汤的做法步骤

步骤 1

墨鱼一个，洗净泡软，撕掉墨鱼表面那层薄薄的黑皮，去腥！

步骤 2

泡软后剪小块，放入莲藕，飞水骨头。

步骤 3

加姜片，水，抹过食材

步骤 4

此汤不建议用炖煮，用压力锅煮即可，肉味香，汤甜。

菜谱创建时间：2020-11-18 23:10:09