不沾锅开火，不放油 烤紫菜，像图中，两面变色，变脆
将紫菜放入干净碗中，捏碎备用。
猪肉，香菇泡好，胡萝卜，香菜，切丁，备用
锅中放适量油 依次加入香菇，胡萝卜，煸香 加入猪肉碎，炒熟 加入香菜，熟芝麻 加盐，酱油，调味
加入紫菜，绊匀 最后剩出，加入熟松仁。