儿童分体质健脾膏（此款针对脾阳虚）

作者： 金贤燕

儿童健脾膏有两款 一款针对脾阴虚，一款针对脾阳虚今天讲的是针对脾阴虚 如何分辨脾阳虚脾阴虚 一、看嘴唇色泽 中医认为脾开窍于口，其华在唇；嘴唇的颜色光泽对应脾，如果孩子的嘴唇总是起皮，干裂，或者红红的，总喜欢去舔，那就要怀疑孩子是不是脾阴不足了。 但如果孩子嘴唇颜色偏淡白，那脾阳虚的可能性就比较大。 二，看舌头 脾阴不足的孩子往往舌苔不均匀，地图舌，花剥苔，而且舌苔很薄、舌头很红，舌头偏小； 脾阳虚的孩子舌头一般比较胖大，舌苔比较厚。 三、看眼袋 眼袋在中医里叫肉轮，对应脾胃。一般脾虚的人会有眼袋，脾阴虚的孩子眼袋会发红，甚至有点紫红色。 脾阳虚的孩子，眼袋的颜色没那么深，顶多有点微微的发青的。四，看大便 脾阴虚的孩子往往容易便秘，大便往往前面干，后面不成形。 脾阳虚的孩子大便容易粘马桶，会总觉得拉不干净，拉大便次数频繁。 五，脾阴虚偏阴虚症状多，脾阳虚偏阳虚症状多 脾阴虚的孩子往往爱动，脾气急，胃口好，不喜欢吃主食，但喜欢吃肉，吃零食，吃甜食 脾阳虚的孩子容易出汗，容易受寒感冒，有敏性鼻炎的可能性非常大 不明白的步骤➕578251561

用料

• 太子参 60克
• 茯苓 180克
• 白术 60克
• 白扁豆 60克
• 芡实 适量
• 莲子 适量
• 薏米 适量
• 冰糖 400克

儿童分体质健脾膏（此款针对脾阳虚）的做法步骤

步骤 1

先准备食材

步骤 2

太子参甘、微苦，平。归脾、肺经。体润性和、补气生津；太子参主治脾虚食少、倦怠乏力、心悸自汗、肺虚咳嗽、津亏口渴等症。

步骤 3

白扁豆炒熟

步骤 4

芡实其实是一种药食同源的食材，因其和人参一样，有健脾祛湿、益肾固精、补益强身的作用，以及“补而不峻”、“防燥不腻”的特点，也被誉为“水中人参”

步骤 5

莲子去芯

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步骤 6

步骤 6

淮山药

步骤 7

茯苓作为一种人们熟知的中药，茯苓的功效与作用对于人体是有着诸多的好处的，不仅可以止咳祛湿、健脾和胃，在体内出现炎症的时候，还可以起到一种抗菌消炎的作用

步骤 8

把食材清洗一下

步骤 9

开始炖煮

步骤 10

炖煮后把汤汁过滤出来

步骤 11

连续➕水，熬制两次

步骤 12

两次汤汁合并➕冰糖，收汁

步骤 13

熬制到这个状态就可以装瓶了

步骤 14

装瓶完成

步骤 15

因为爱好开了一家小店，专业做纯手工滋补品，一干就是五年，养生膏养生丸鲜炖系列40多个品种。有想做私房和开店的可以来实体店或者线上系统学习，食材选择，做作，辩证搭配，如何引流销售等等....

步骤 16

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菜谱创建时间：2020-11-15 10:29:31