自制健康版无油串串，好吃不上火减肥也不怕

作者： 乐妈美食

hi~我是苏妈，今天给大家推荐一道超级解馋的健康版无油串串，好吃不上火，减肥的时候也不用担心吃了会胖，喜欢的赶紧学起来吧！🤩

用料

• 火锅丸子 适量
• 香菇 2串
• 土豆 3串
• 莲藕 2串
• 西兰花 3串
• 其它调料 看详细食谱

自制健康版无油串串，好吃不上火减肥也不怕的做法步骤

步骤 1

1️⃣首先调无油酱汁：2勺蒜末，2勺白芝麻，2勺生抽，2勺香醋，1勺蚝油，1勺辣椒粉，半勺盐，半碗清水，搅拌均匀使用

步骤 2

2️⃣自己喜欢的食材，丸子，蔬菜什么的，然后用竹签串起来，像吃烧烤一样，仪式感是要有的 3️⃣锅内烧开水，把串好的食材放进锅里煮熟后捞出，把酱汁倒入锅中，煮到浓稠，再刷在食物上就可以慢慢享用啦！

步骤 3

😱摆盘一下拍个照，看着就超级好吃有没有~ 来一口，简直满满的满足感呢~

步骤 4

✅这里还有很多的家庭版小吃做法哦

步骤 5

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步骤 6

步骤 6

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自制健康版无油串串，好吃不上火减肥也不怕的小贴士

这么好吃的串串，不做点来吃一吃，简直是对不起自己的胃

菜谱创建时间：2020-11-10 15:56:57