白灼西兰苔

作者： 小美和小咪

用料

• 西兰苔
• 生抽 1汤匙
• 老抽 1/2汤匙
• 糖 适量
• 食用油
• 水

白灼西兰苔的做法步骤

步骤 1

西兰苔洗净，用刨皮刀刨去梗上老皮

步骤 2

烧水，水中加一小匙油

步骤 3

把西兰苔烫熟，捞出

步骤 4

用生抽，老抽，糖，食用油，两汤匙开水或凉开水或纯净水调匀，微波炉高火20秒做出调味汁

步骤 5

将调味汁浇在西兰苔上即可。

菜谱创建时间：2020-11-08 17:01:54