少油健康的烫生菜

作者： 曉家

就是简简单单的一道菜🥬

用料

• 生菜 1颗
• 盐 1小勺
• 橄榄油（也可以不加，但加了比较好吃） 1大勺

少油健康的烫生菜的做法步骤

步骤 1

生菜洗干净，锅子里放适量的清水煮沸

步骤 2

加入生菜，可以顺便用手掰小段，太大不方便吃

步骤 3

烫熟就捞起来，放个大点的碗方便拌匀。加盐和油拌几下，装盘，可以撒些白芝麻点缀看起来更有食欲～

少油健康的烫生菜的小贴士

生菜本来就是可以生吃的 稍微烫个1分钟左右吧 就可以捞起来了 这样能保留一些脆脆的口感很好吃 讲究一点的可以把油加一些切碎的蒜炸一下 再浇在生菜上会更香哦

菜谱创建时间：2020-11-06 15:01:10