黑芝麻糊（小美版）

作者： 优果乐

山药对脾胃好，黑芝麻也是补钙的哦，加上红枣和红糖，十五分钟搞定现磨黑芝麻糊✌️

用料

• 黑芝麻（生黑芝麻） 80克
• 红糖（冰糖） 20克
• 生腰果 30克
• 饮用水 650-700克
• 山药 80克

黑芝麻糊（小美版）的做法步骤

步骤 1

所有材料包括饮用水放入主锅中 15分钟/100度/速度1 煮好后再设置2分钟/速度10 打磨。完成✅

步骤 2

就这么快捷简单。满屋飘香

步骤 3

也可放去核红枣，花生之类的坚果（同时减少山药得量）……别有一番风味。

步骤 4

喜欢稠一点，水放650克（我喜欢690克水） 一定要用⚠️生黑芝麻⚠️

菜谱创建时间：2020-11-03 15:02:26