内脂豆腐取半盒,切块泡在冷水中备用。
豌豆尖择去比较老的茎部,洗净备用。
锅中加少许菜籽油,烧热后放入姜片,加两大碗水大火烧开; 转小火加入豆腐慢慢煮沸3-5分钟; 加入一勺盐,少许鸡精(可不加); 加豌豆尖煮1分钟即可。