柠檬切片前用温水泡半小时,先软化一下表面的蜡,再用盐搓洗去蜡,流水洗净,用厨房纸擦干表面水分
步骤2⃣柠檬切片,去除头尾不要以保证柠檬膏口感香醇不苦涩
步骤3⃣戴手套去籽(💣不戴手套的话双手就废了,柠檬的汁很刺激皮肤,会把你的手变得皱皱的)
步骤4⃣☞陈皮温水泡一会儿,刮去白囊,处理好的陈皮切成丝待用(💣不要贪便宜买两三年的陈皮,建议最好买10年以上的老陈皮,止咳化痰的效果一级棒)
步骤5⃣处理好的陈皮剪成丝待用(用烤箱烘干陈皮表面的水分或自然晾干)
步骤6⃣老冰糖块头太大的,要敲碎,在最底层先铺冰糖~因为不加一滴水炖制,这样操作冰糖比较好融化
步骤7⃣把冰糖,柠檬,陈皮按顺序一层层铺好全部放到炖盅里面,最后用保鲜膜包住炖锅再盖好锅盖,以防水蒸汽进入锅内,隔水炖12个小时以上
出炉的陈皮柠檬膏晶莹剔透, 味道醇厚回甘,化痰止咳,和胃润肺,生津健脾,美白养颜 可用于缓解干咳,咽喉肿痛,痰多不适、感冒乏力等症状。 对于烟酒过多、熬夜、用嗓过多的朋友可以常备常喝哦~