爽口酱香辣萝卜
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俗话说:冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。为什么要冬天吃萝卜呢？
一进去秋冬季，秋冬是人们大补季节，而且因为天气寒冷，一家人围在一起刷锅子驱寒又温馨，但是，大鱼大肉之后迎来的很多都是肥肉，赘肉，胀气等，这时候如果特别希望有一个能帮助促进消化的食物，给大家推荐这款萝卜。
萝卜的营养作用：
一、促进消化吸收
萝卜含有丰富的葡萄糖、维生素C、淀粉酶、粗纤维和无机盐等多种营养成分，这些营养成分可以分解食物的淀粉和脂肪，使人充分吸收营养物质。
二、抑制胃酸分泌
萝卜中含有芥子油、淀粉酶、多种物质，具有促进肠胃蠕动、增进食欲、抑制胃酸等作用。
三、提高人体免疫力
萝卜性凉、味甘，其中所含的维生素C和微量元素比较丰富，能够帮助人体增强免疫力，提高抗病能力。
四、抗氧化
萝卜中维生素C能帮助防止皮肤老化，抑制黑色素斑形成，常吃白萝卜能保持皮肤白嫩光滑的作用。
注意:萝卜吃了虽好，但也不要贪多，每天2－3块即可，
爽口酱香辣萝卜的做法步骤
步骤 2
把腌好的萝卜装入玻璃罐中，放入小米椒，冰糖，生抽，白醋，最后放入一瓶盖白酒密封，2－3天后开吃
菜谱创建时间：2020-10-24 10:53:21