#香煎奥尔良鸡胸肉#

作者： Angela妈妈的小厨房

每天都是限量版，努力让生活变的开心而有意义，不为别人，为自己。

用料

• 鸡胸肉 1块
• 奥尔良烤翅腌料 10克
• 多力浓香菜籽油 适量
• 蚝油 少许
• 料酒 1勺
• 黑胡椒碎 适量
• 生姜丝 适量
• 小葱段 适量
• 玉米淀粉 适量

#香煎奥尔良鸡胸肉#的做法步骤

步骤 1

将鸡胸肉从中间破开，一分为二，用松肉锤给鸡胸肉来个全身按摩，这样口感会更好，细嫩。

步骤 2

依次加入蚝油，料酒，黑胡椒碎，玉米淀粉和新奥尔良烤翅腌料抓捏均匀，腌制2小时，至少也要腌制40分钟左右。

步骤 3

锅热倒入适量多力浓香菜籽油。

步骤 4

多力菜籽油烧热后，把提前腌制好的鸡胸肉放入锅中，小火慢慢煎，煎至两面金黄色即可。

步骤 5

鸡胸肉很容易熟的，小火慢慢煎几分钟差不多了，看到两面金黄色就可以了。

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步骤 6

步骤 6

出锅装盘。

步骤 7

很诱人😍

步骤 8

开动喽！

菜谱创建时间：2020-10-21 07:15:34