苹果奶酪沙拉

作者： 玲珑解语

健康营养的苹果🍎奶酪沙拉分享一下❤️

用料

• 苹果 1个
• 牛油果 半个
• 虾 6只
• 调理鸡胸肉 1块
• 派多汁奶酪丁 5块

苹果奶酪沙拉的做法步骤

步骤 1

准备好所有食材，苹果选择大一点的，虾去壳去虾线，牛油果切丁。

步骤 2

苹果在三分之一处切开，下半部用小刀滑一圈，中间切一下。

步骤 3

取出苹果中间的部分，切小块。

步骤 4

切出锯齿状

步骤 5

下半部也一样

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步骤 6

步骤 6

空气炸锅预热，放入鸡肉、虾、奶酪丁，200℃运行3分钟，取出奶酪丁，虾和鸡肉翻面，180℃再运行3～5分钟即可。

步骤 7

鸡肉切丁，摆盘，搭配自己喜欢的酱汁，我用了油醋汁。

步骤 8

可以拉丝的奶酪丁😋

苹果奶酪沙拉的小贴士

❤️鸡胸肉我用的是健身调理鸡胸肉，非常容易熟，也不需要腌制，如果用普通鸡胸肉，请先放自己喜欢的调料腌制一下，加热时间也要适当延长！

菜谱创建时间：2020-10-19 21:52:08