【更新】一人食-备考期的快手菜

作者： Aria吃瘦了

如题

用料

• 主食：
• 米饭/意面 一人份
• 配菜：
• 任意 一人份

【更新】一人食-备考期的快手菜的做法步骤

步骤 1

*杂蔬蛋卷+香菇肉沫炒刀豆 做多了，装在便当里晚上吃

步骤 2

*紫菜丸子汤+煎巴沙鱼

步骤 3

*茄汁意面+煎鸡胸 圣女果熬的酱颜色好浓郁

步骤 4

*手撕包菜

步骤 5

*菠菜鸡肉炒意面

步骤 6

*苦瓜炒肉

步骤 7

*通菜+青椒炒鸡蛋肉片

步骤 8

*炸鸡胸

步骤 9

*芝士焗西蓝花

步骤 10

*腊肠炒饭

步骤 11

*腐竹炒豆角

步骤 12

*苦瓜炒肉+煎蛋

步骤 13

*番茄汤底麻辣烫

步骤 14

*土豆饼 第一次做，卖相差了些

菜谱创建时间：2020-10-19 19:08:28