补气血阿胶枣

作者： 今天一起吃东西

秋冬每天吃几个阿胶枣，可增强体质、养颜抗衰，有“日食三枣，青春不老”之说，对身体大有所益。

用料

• 红枣 300克
• 核桃 100克
• 阿胶 250克
• 黄酒 500克
• 黑芝麻 （熟）克

补气血阿胶枣的做法步骤

步骤 1

①红枣剪开去核，夹入二分之一核桃仁

步骤 2

阿胶块磨粉、加入黄酒浸泡24小时，东阿阿胶高蛋白易吸收，是美容养颜补气血的食材

步骤 3

东阿阿胶

步骤 4

充分浸泡后，小火慢熬，挂小旗

步骤 5

分批放入红枣，充分搅拌保证每颗都裹上阿胶液，注意一定小火

步骤 6

准备盘子放上熟芝麻和玫瑰花瓣 ⑥迅速放进去滚一圈让枣沾满芝麻

步骤 7

真的比阿胶糕还要好吃！每天一到两颗，放在口袋里面的补血神器

补气血阿胶枣的小贴士

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菜谱创建时间：2020-10-11 20:42:43